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相比而言,蜂蜜的营养成分和有效成分较多,长期食用有益健康,增强体质。但有的市民对蜂蜜不了解,比如说放置时间较长时,蜂蜜会出现结晶状态。那么,蜂蜜结晶还能喝吗?
蜂蜜结晶还能喝吗
蜂蜜结晶是一种自然现象,主要是蜂蜜中的葡萄糖被不断分解。由于葡萄糖是蜂蜜中的主要成分,随着时间增长,葡萄糖分子会不断发展、不断运动,从而出现微小的结晶。蜂蜜结晶还能喝吗?当出现蜂蜜结晶后,并不影响主要成分的有效性,因此尽管蜂蜜结晶了,仍可以吃。不过,还要查看蜂蜜的有效期,有效期内的蜂蜜结晶不会有影响。那么,蜂蜜结晶是怎么回事?主要与两个因素有关,一个是蜂蜜的种类,另一个是蜂蜜的保存温度。研究表明,蜂蜜保存温度在5℃左右,最容易出现结晶。然后就是洋槐蜂蜜易结晶。
蜂蜜结晶还能喝吗?生活中遇到蜂蜜结晶不用担心,某种程度上表明结晶的蜂蜜质量不错,毕竟蜂蜜中没有添加其他的物质。同时也看到,结晶的蜂蜜有效成分并没有变化,也不会影响到蜂蜜的营养价值,因此可以放心食用。
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