怎样为婴儿制作蔬菜

目录：

1. (1)碎菜：
2. (2)土豆泥：
3. (3)胡萝卜泥：

宝宝长大了之后要适量地吃一些辅食尤其是蔬菜，咱们应该怎样制作？

婴儿从6个月摆布乳牙开始萌出，到2岁半至3岁时20只乳牙根本已出齐，但因为牙齿的品味功效对比差，吃某些蔬菜时会产生吞咽困难。下面先容几种蔬菜的制作方法：

(1)碎菜：

将菜洗净去土壤、农药，取菜叶切成细末，用植物油旺火急煸，加少许食盐，煸熟后寄放，可调入米糊粥或者面中。

(2)土豆泥：

将洋芋洗净去皮，放在锅内煮烂，然后去水掏出，再用匙压成泥状，加少许调味品备用。

(3)胡萝卜泥：

将胡萝卜洗净，削去外皮及幼掉中心的硬心，切成小块，加适量的水煮烂，用匙压成泥状，加调味品。也可用生的胡萝在铜丝网上擦刮取泥。岂论煮熟的或生的胡萝卜泥，吃以前应先刷物油煸炒一下，可资助此中所含的卜胡萝卜素的吸取与应用。胡萝泥可放入米糊、面条或者粥中