红小豆的功效与作用

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1. 红小豆的功效与作用

红小豆是一种膳食类药物，既可以食用，也可以当成药用。尽管时常食用，但很多人对于红小豆的效用以及作用相识甚少，本日咱们就一块儿相识一下它的效用与作用吧。

红小豆的功效与作用

红小豆又名赤豆，它可整粒食用，一样平常用于烧饭、煮粥、做赤豆汤或者冰棍、雪糕之类。用于菜肴“红豆排骨汤”等。因为赤豆淀粉含量较高，并且奇特的香气，不但可以食用，还可以当成药用，下面详细先容一下它的效用以及作用。第一，红小豆性平，味甘、酸，可以除热毒，散恶血，并且消胀满，利小便。对付下腹胀满，小便倒霉，水肿脚气，烦热，干渴，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁欠亨，外敷治热毒痈肿等症状均很好疗效。第二，它含较多的膳食纤维，具优良的润肠通便、