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豆腐这种食材含有许多的蛋白质以及钙元素，不克不及跟含有草酸对比多的食材一块儿食用，譬如菠菜以及芹菜，会致使结石的形成，并且豆腐不克不及跟蜂蜜以及果汁等一块儿食用，会大抵腹泻以及甲状腺肿等，以是各人应该要相识豆腐跟哪些食材不克不及一块儿吃，制止影响到身材的康健，并且无法吸取豆腐的营养价值。
豆腐不能和什么一起吃
1、豆腐与芹菜：忌与酸醋同食，不然易毁伤牙齿;不行与黄瓜同吃。
2、豆腐与菠菜：不宜与豆腐同吃。
3、豆腐与茭白：不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石。
4、豆腐与蜂蜜：蜂蜜与豆腐同食易腹泻。
5、牛奶不克不及与果汁同饮：豆腐与萝卜;严禁与橘子同吃：不然易患甲状腺肿。
6、豆腐与南瓜：不行与富含维生素C的蔬菜、生果同吃;与羊肉同吃，同吃易产生黄疸以及脚气病(维生素B1缺乏症)。
7、豆腐与韭菜：不行与菠菜同吃，二者同吃有滑肠作用，易引起腹泻;不行与牛肉同吃，同吃会使人发燥上火。
8、豆腐与竹笋：不宜与豆腐同吃，同吃易生结右;不行与糖、羊肝同吃。
9、豆腐与番薯：不克不及与柿子同吃，二者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、吐逆，严峻时可致使胃出血等，危及生命;也不宜与香蕉同吃。
10、豆腐与芥菜：不行与鲫鱼同吃，不然易引起水肿。
豆腐吃多了影响健康吗
1相似于鸡蛋，牛肉等高蛋白食物，利用过多，就会难以消化吸收，大量的蛋白质会增添肠胃的包袱。同时，会造成肾功能的阑珊，肾虚等肾部疾病患者最佳少吃豆腐等豆制品，以避免加剧病情。
2由于豆腐中含有的一种物资，豆腐食用过多还容易硬化动脉血管。豆腐中含有的另一种物资则会增进人体对于碘的排挤，要是不实时增补碘，大概会引起大脖子病等。发起食用紫菜等。煮汤可以煮紫菜豆腐汤。
3从中医的角度来讲，豆腐是阴性的食品，月经期的女性少食用豆腐等凉性的食品。而从另一种角度来讲，豆腐恰好以及虾等阳性食品的功效相反，它能使人“清心寡欲”(也便是上面提到的肾功能阑珊)。
豆腐吃多了有什么伤害
1起首是会让人有动脉硬化，由于豆腐内里是有许多的蛋氨酸的，人吸取失蛋氨酸之后就会酿成半胱氨酸，如许工具是会损害动脉壁的，会让胆固醇以及甘油三酯积在动脉壁上面让人的动脉硬化了
2第二个损害是会让人有痛风，由于豆腐内里的嘌呤许多是会让人涌现痛风的环境的，尤其是一些自身便是有痛风的人，吃多了容易让痛风发作
3第三个是会让人缺碘，由于豆腐内里的皂角甙，这个工具是会加速人的身材排掉碘，吃的太多的豆腐的话就容易让人碘不敷了，另有便是也会让人的肾包袱变重，由于人吃的植物蛋白质末了都会酿成有氮的工具的，是有肾来代谢的。
