梨菇的营养价值 梨菇家常做法大全

目录：

1. 梨菇
2. 梨菇的营养梨菇含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。
3. 梨菇的菜式凉拌梨菇丝原料：主料：鲜梨菇300克。调料：

梨菇好吃，营养价值高，咱们都来相识一下梨菇的林林总总的菜式的做法吧。

梨菇

为真茵植物门真菌梨菇Russukacyanoxantha(Schaeff.exFr.)f.PektereauiR.Maire的子实体。产于福建等地。味道鲜美，市场有出售。菌盖宽5-10厘米，扁半球形，平坦后中部下凹，终极近漏斗形，浅青褐色、灰绿色、粉灰色，菌肉白色。

梨菇的营养梨菇含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。

梨菇的菜式凉拌梨菇丝原料：主料：鲜梨菇300克。调料：