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草菇的做法大全 草菇如何做好吃

目录:

  1. 蛋白草菇
  2. 虾仁草菇烧卖
  3. 番薯嫩叶烧草菇
  4. 菜心炒草菇
  5. 羊肉草菇饺子
  6. 鸡肝炒草菇

本日给各人先容先容草菇的做法大全,让你饱尝草菇的味道:

草菇的做法大全 草菇如何做好吃

蛋白草菇

主料:鸡蛋10只,干草菇50克,火腿片25克,鸡油50克,瘦肉150克,肥肉100克,鸡壳1个,上汤650克,味精5克,鱼露、精盐、白猪油、胡椒粉各适量。

做法:1、把鸡蛋10只去壳,取其蛋清,掺入冷上汤200克,参加味精、鱼露、用筷子搅拌,使蛋清以及上汤混淆。另取平底铁盘一个,抹上白猪油,将蛋清倒入盘内,放进蒸笼蒸约8分钟掏出,用刀切发展方块待用。

2、把干草菇去蒂,洗净,用温水泡软,然后再用温水泡洗频频,挤干水份,放入炖盅内,参加鸡油、味精、精盐以及上汤100克,并把鸡壳、瘦肉泡熟洗净盖在上面,放进蒸笼蒸30分钟,掏出去掉瘦肉、鸡壳。

3、把切好的卵白砌进餐碗中,下蒸笼蒸热,参加上汤350克以及草菇、火腿片、味精、鱼露、胡椒粉即成。

特征:清鲜嫩滑,爽口清香。

虾仁草菇烧卖

[质料)草菇200克,虾仁100克,猪瘦肉150克,烧卖皮18张,鸡蛋1个,精盐、胡椒粉、香油各适量。

(制法)将草菇去蒂,洗净,用精盐少量拌匀,挤干水;将虾仁、猪瘦肉洗净后剁成茸,加鸡蛋清、草菇、胡椒粉、香油、精盐拌匀成馅。在每一个烧卖皮内放入馅包拢,用蒸笼蒸15分钟便可。

[效用]防备癌症。

番薯嫩叶烧草菇

[质料)水发草菇120克,甘薯嫩叶400克.熟火腿20克,精盐、高汤、植物油、熟鸡油、湿淀粉、食用碱各适量。

(制法)将水发草菇去蒂,洗净,切成小块;熟火腿切细粒;甘薯嫩叶去梗后洗净。炒锅内放滚水、食用碱、甘薯嫩叶煮约半分钟捞出,用水冲去碱味,再用清洁毛巾吸干水:炒锅复上火,加植物油烧热,加草菇块、高汤,焖约3分钟盛起。炒锅内加植物油、甘薯嫩叶略炒,加草菇块(连汤)、高汤、精盐,煮约8分钟,用湿淀粉勾芡,参加熟鸡油推匀盛起,撒上熟火腿末粒便可。

[效用]低落胆固醇,实用于心脑血管疾病。

菜心炒草菇

(质料)鲜草菇120克,菜心150克,猪瘦肉100克,鸡蛋1个,猪骨汤、百合粉、胡椒粉、味精、精盐、熟猪油各适量。

(制法)将鲜草菇去蒂,洗净,切成条;猪瘦肉洗净,切成薄片,放入碗内,加鸡蛋清、百合粉、精盐拌匀;菜心洗净,切成段。汤锅上旺火将猪骨汤烧沸,下浆好的猪瘦肉片氽熟,用漏勺捞起。在汤锅内再下草菇条、菜心烧沸,撇去浮沫,下猪瘦肉片、味精、精盐、胡椒粉,淋人熟猪油,出锅盛人汤碗便可。

[效用]实用于慢性肝炎。

羊肉草菇饺子

[质料]鲜草菇200克,羊肉400克,面粉500克,韭黄、白菜心各150克,口蘑汤100毫升,精盐、酱油、葱末、姜末、香油、熟植物油各适量。

(制法)将鲜草菇去蒂,洗净,在滚水锅中氽透后捞出,晾凉;白菜心、韭黄、羊肉分别洗净,羊肉、草菇分别剁成碎末,白菜心切成小丁,挤去水份,韭黄切成细末。把草菇末、白菜心丁、羊肉末、韭黄末同放人碗内,加葱末、姜末、精盐、酱油、香油、熟植物油、口蘑汤,调匀后即为馅心。将面粉用冷水以及成面团,做成剂子,擀成饺子皮,放人馅心,包成饺子。锅内放水,烧沸后下入饺子,煮熟后捞出便可。[效用]实用于血虚。

鸡肝炒草菇

(质料)水发草菇25克,鸡肝、虾肉各200克,笋片35克,菜心100克,香油、味精、精盐、白糖、葱段、姜片、蒜、胡椒粉、料酒淀粉、鸡蛋、高汤、植物油各少量。

(制法)将鸡肝切成片,在开水锅中氽半熟捞出,洗净血水;虾肉切成片,盛人碗内,投入精盐、白糖、味精、淀粉、鸡蛋清拌匀,再加植物油拌匀。碗内放高汤、味精、精盐、白糖、香油、胡椒粉、淀粉,调成芡汁。锅烧热,加植物油,把虾片、鸡肝片同时在锅中炸熟倒出。趁热锅放人葱段、姜片、蒜、菜心、草菇、笋片,煸透后投入虾片、鸡肝片,烹人料酒,倒人芡汁,推匀后盛起装盘便可。[效用]补身壮阳,增进新陈代谢。

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