南瓜在食用代价上面的效用想必不必要我去多做表明的,由于南瓜的营养价值很高各人都是无比清晰的,尤为是一些炖南瓜的菜肴来讲的,养分越发的富厚,那末下面咱们就一起来相识一下炖南瓜的做法大全。
做法一:
质料
南瓜300克,香菇数朵,火腿丝100克,蒜少量,酱油,植物油,鸡精,老抽,水
做法
南瓜切块,香菇用温水泡发;
起油锅,放蒜煸香,放入切好的南瓜,参加酱油翻炒,然后加半碗水;
烧开后参加泡发好的香菇,加盖焖十至十五分钟;
待南瓜变软后,纵火腿丝,再加鸡精以及老抽,收后盛碟便可。
做法二:
质料
蛤蜊400克、南瓜600克、鸡清汤500克、姜末1茶匙、净水适量、胡椒碎适、香菜末适量、盐半茶匙。
做法
1、蛤蜊用盐水洗擦洁净外壳备用。
2、南瓜去瓤、去皮,切成小块备用。
3、蛤蜊用净水煮到启齿,捞出备用。
4、南瓜块、鸡清汤、姜末、适量净水,大火煮开,转文火煮到南瓜软烂。
5、倒入摒挡机,打成匀称的糊状。
6、再倒入锅中,大火煮开,参加蛤蜊、盐、胡椒碎、香菜末调味便可。
以上这篇文章就为各人细致先容了一些炖南瓜的做法大全,信赖各人已经有了一个对比开端的了解了,以是在平常的生存中的时间,实在炖南瓜的做法并不算是很庞大的一道工序的,也算是比较简单的。
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