金银花枸杞茶的做法

金银花是咱们无比熟习的一种花，金银花非但有很高的观赏价值并且另有很好的药用效用，咱们可以接纳金银花来起到很好的清热解毒服从，在日常生活中咱们多吃金银花是可以起到很好的摄生保健效用，金银花的服法有很多种，咱们既可以接纳金银花来煮汤，也可以接纳金银花来沏茶。

冬天里常靠近暖气、火炉、电暖器、暖锅等等热源，身材容易内燥，最显着最常见的征象便是嘴唇干裂，喉头干痒;在此先容一道简朴利便的茶饮，居家、职场都利便饮用。

金银花味甘、性寒;归肺、心、胃经;清热解毒、散风热;常用于疔疮肿毒、风热伤风、温病发烧等症之配方。

枸杞子味甘、性平;归肝、肾经;滋补养肾、益精明目;常用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眼花耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症之配方。

甘草味甘、性平;归心、肺、脾、胃经;清热解毒、祛痰止咳、和缓药性;常在很多药方之中继承药性互融之介质。

作法：

1.质料洗濯洁净，金银花在制程中容易残留砂土，枸杞子曝晒时会洒一点碱水，因而应洗濯洁净，或者第一道热水略浸泡一下倒掉。

2.注入热开水浸泡，直至英华释出。最佳能用保温杯浸泡，结果更佳。

3.约可重泡两三次，看水量几多而定。

4.居家也可上炉煮治，约煮十五分钟便可。

在上面的文章内里咱们先容了甚么是金银花，咱们晓得金银花有很好的摄生保健效用，时常吃金银花是可以起到清热解毒的益处，上文咱们接纳金银花搭配上枸杞做成了金银花枸杞茶。