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由于时常饮食不准确等因素，致使有的人身材变得无比衰弱，身体虚弱的人抵抗力很差，经常出现伤风之类的病症，此外还容易涌现神经痛苦悲伤、身材怠倦等题目，涌现这些题目的人平常可以多吃洋芋，洋芋含有富厚的蛋白质以及b族维生素，以是吃了可以或许增强体质，还可以或许进步记忆力等等，下面教各人做油炸土豆片的要领。
油炸土豆片最简单做法：
质料
黄洋芋（Yukongoldpotato）中等巨细的6个
黄油三勺
奇怪百里香（thyme）多少
盐以及现磨黑胡椒多少
做法
1、洋芋洗洁净，切成块，不消削皮，放到水龙头底下冲几遍，沥干。
2、平底锅加热，参加黄油，等黄油熔化后，参加洋芋以及百里香，约莫翻炒几下，让全部的洋芋都匀称的沾上了黄油后，盖上盖子，小火加热10分钟摆布。
3、之后打开盖子，这时洋芋打仗锅底的一壁已经变得焦黄，连续翻炒一下子，参加黑胡椒，盐调味，起锅。
在做以前，起首要筹备好所要用到的质料。两个大一些的洋芋、适量的葱、少许的蒜半儿、少许的大头菜、适量油、少许的盐、味精、鸡精、花椒面儿、少量花生油香油、适量的孜然粉和熟芝麻等。固然了，这些质料可以依据本身的口胃适量添加，以上这些口胃都是小编最喜好吃的，以是就添加了。比及这些质料都筹备齐了，下面开始说做法吧！
起首是要做的是将洋芋洗洁净，削皮，削皮之后切成一厘米摆布的厚片儿。要是家里有前提的话，可以用专门切洋芋花的刀切成条。这些东西在五金店以及超市里都会有卖的，要是家里没有这种东西，可以直接用刀切成条状就好了。将土豆条切好之后，洗洁净了放到大碗里用冷水浸泡一下子。在洋芋浸泡的历程中，再将葱蒜以及大头菜洗洁净。洗洁净之后将葱切成葱花，蒜瓣切成末，大头菜则是切成很小的颗粒状。将这些都放在一个盘子里，放在一旁备用。将浸泡好的土豆条，用漏勺捞起来，放在一旁沥干水份。
上锅放入适量的油，开大火烧至七八成熟时，将沥干水份的土豆条放进去炸一下，炸七八分钟摆布，就捞出来放到一个碗里。将切好的蒜末葱花、大头菜、味精、鸡精、花椒面儿、孜然粉、花生油、香油等质料整个放进去搅拌匀称。然后就盛到盘子里，再放上熟芝麻以及葱花，如许油炸洋芋就做好了！又香又辣又麻的洋芋，适宜很多重口胃的妹子吃哦。
