尖椒炒火腿

尖椒是咱们生存中对比常见的一种辣椒，它对付咱们增补一些身材所需的维生素是有资助的。火腿是咱们生存中对比喜好吃的一种食品，由于火腿的味道是很香的，咱们可以直接食用大概油炸火腿。然而，对付尖椒以及火腿这两种食材，咱们是很少搭配在一块儿制作的，以是发起各人了可以实验一下它的味道。

对付这种咱们很少制作的食品，盼望各人额可以去实验一下它的味道，要是你们喜好吃尖椒炒火腿，那你们就可以在生活中实验一下它的做法，这对付你们食用鲜味的食品是有很大资助的。

火腿内含富厚的蛋白质以及适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素以及矿物质;火腿制作经冬历夏，经由发酵剖析，种种营养成分更易被人体所吸取，拥有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

菜谱做法：

1.将尖椒切成块，火腿切成四分之一的模样。

2.开火(我炒青菜喜好开大火，呵呵~)，放油，油热后放入尖椒块翻炒，然后放入盐以及鸡精(由于圆火腿自身就有咸味，以是只需给尖椒放盐就可以)。

3.尖椒放入盐后，翻炒几下，然后放入切好的圆火腿。

4.火腿翻炒几下，炒热后，出锅就可以了，我喜好吃有点焦焦的火腿，以是就多炒了一会。

青椒炒火腿肠是孩子们最喜好吃的菜肴，青椒果肉厚而脆嫩，青翠美丽，辣味较淡，配火腿肠自有的颜色以及鲜味，简朴易做，色味俱佳，成为餐桌上的常见的菜肴。青椒的维生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液排泄的作用;所含的辣椒素能增长食欲，资助消化，防备便秘。

关于文章先容的尖椒炒火腿的做法，咱们盼望各人可以在没事的时间去实验一下，或许你们会喜好上这种食品的味道。咱们都晓得直接食用火腿是欠好的，由于火腿含有许多的细菌，咱们直接食用大概会对于咱们的身体健康造成影响，以是炒熟对比好一点。