饭来张口的生存,虽然是每一个人都寻求的,然而实际却没有这么优美。以是活在实际中的你,不免必要本身动手做菜。而要想做好一道菜,你必需要有完美的要领步调。那末,下面就跟我一起来学一下浇汁鲈鱼的做法。
1.鲈鱼洗净,在鱼身两面划几刀,用盐、料酒先腌10分钟,葱、姜、蒜切末。
2.生粉蘸裹鲈鱼。
3.抖落过剩的生粉,入油锅两面煎熟捞出。
4.锅内留底油爆香葱,姜,蒜。
5.加适量番茄酱,醋,糖,鸡精,水烧开。
6.将汤汁浇在鱼上便可。
康健养分的食品应该从烹调开始,看得小编本日的先容浇汁鲈鱼,各人赶紧去学着来制作一下,让咱们的家人吃患上更康健吧!
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