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玉米面糊真的是一种对比好的粗粮，各人可以时常喝对于身材有肯定的好处的，本日就给各人说说做法：
玉米面糊简介
在辉煌光耀在影象中，吃患上最多的早饭即是这玉米面糊了。每年秋收后，故乡的亲戚便给很多多少的新玉米面，磨得很细的那种。母亲喜好喝玉米面糊，以是，天天早上都会喝到热呼呼的玉米面糊。短短几分钟，面糊便做好了，配上香香的油条或是饼干，养分早饭便办理了。婚后，阳阳六个月大后，辉煌光耀也给她喝这玉米面糊，内里泡上青食饼干，味道香得很呢!直到现在，一周之中，这玉米面糊至少也要上餐桌那末频频。要是不做，阳阳就喊着要喝，哈哈，看来这不挑食有好习气，也要从小造就呢!
玉米面糊用料
玉米面净水
玉米面糊做法
1.玉米面三汤匙
2.参加净水，边加水边搅拌，至玉米面成稀糊状
3.沙锅内注入适量净水，要是不喜好太稀，可以少加水
4.水开后，逐步倒入玉米面糊，边倒边轻轻搅动，防备面糊由于水温过高而结块
5.待玉米面糊两个开锅后，装碗即喝
小贴士
辉煌光耀每次都会喝上这么两碗，玉米的清香会让你食欲大开。据资料先容：玉米性平，味甘淡，一样平常人都可食用。并且，还能降胆固醇，健脑。而玉米面中含钙、铁较多，可防备高血压等。春天来了，花上几分钟，为家人做上一锅玉米面糊，让身心俱感舒服!
玉米做法推荐：核桃黑豆玉米糊糊
简介
这糊糊是做核桃黑豆乳的副产品。
本身做豆乳，除了豆子以外，总喜好添加其他食材，譬如黑芝麻、亚麻籽以及核桃。分别加了这三样工具的豆乳，味道亦有所不同，小我私家喜好核桃味的，觉得好像尤其醇厚，尤其香浓。
核桃黑豆乳的效用天然很明了——健脑乌发，谁不想要呢?因而这款豆渣也显得名贵些，不克不及铺张。豆渣的处置惩罚方法许多，饼、馒头、窝头都可参加，任君选用。要是不会做面点，大概嫌贫苦不想动手，另有一个更简朴的措施，参加玉米面，做成糊糊。
用料
玉米面豆渣
黑芝麻亚麻籽
核桃
做法
1.将玉米面加到豆渣里，视豆渣的水份，酌情再加入适量水，调成糊糊状
2.烧开之后转小火煮几分钟，就好了
小贴士
煮的历程要搅拌，以避免沾锅底。
