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提到土豆,各人肯定会想到许多美食,譬如土豆泥、土豆炖豆角、土豆炖排骨以及土豆鸡蛋饼等等,这些美食都很好吃,并且养分无比富厚,譬如吃了可以或许增补富厚的碳水化合物,还可以增补钙磷铁加锌等微量元素,除了这些服法以外,土豆丝做成的零食也很受欢迎,常见的土豆零食有下列这些。
土豆零食做法大全:
11.土豆洗净切成条(可以借助东西匀称)洗洁净土豆中的淀粉,控水
22.锅中放热水烧开,将切好的土豆条放入煮至七成熟捞出
33.捞出控水晾凉,用保鲜膜或者挡住放入冰箱冷冻至少两个小时
44.从冰箱掏出,开始炸,油冒鱼泡便可
55.炸至两面金黄。捞出
66.出锅喽,康健小零食
土豆条零食有几种做法
用料
土豆两个
鸡蛋两个
面粉适量
盐适量
土豆条小零食的做法
土豆去皮洗净
用塑子塑成这种条(用塑头切就行)
放水里静洗
把筹备好的面粉倒在碗里打入鸡蛋倒入冷水搅拌成液体状备用
热油
将切治好的土豆夹一根一根的占一下入锅
如图
将土豆炸制成金黄色就可以出锅了。
土豆又称山药蛋、洋芋等,营养价值高、适应力强、产量大,是全世界第三大首要的粮食作物,仅次于小麦以及玉米。土豆兼具主食以及蔬菜、生果的特征,用它作为主粮是为了吃患上更好、更康健。土豆被称为“完美无缺”的养分产物,富含膳食纤维,脂肪含量低,有利于节制体重增长、防备高血压、高胆固醇以及糖尿病等。土豆主粮化,有利于改进全民的膳食养分布局。
土豆,在家就没断过,大概都是土豆控吧,炒着吃煮着吃凉拌着吃,怎么做都脱销,就连家小宝也很喜好吃土豆做的食品,无论是用来当菜照旧当主食,都无比的鲜味!这次了用土豆做独家秘制的小零食,简朴易做,百分百轰炸味蕾,并且比肉丸子都好吃。