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本日给各人先容先容玉米须茶，以及它的效用：
玉米须茶简介
玉米须为禾本科植物玉蜀黍ZeamaysL.的花柱以及柱头。又名玉麦须(《滇南本草》)，五蜀黍蕊(《当代实用中药》)，棒子毛(《河北药材》)。原植物玉蜀黍又名玉高粱(《大纲》)，番麦、御麦(《留青日札》)，西番麦(《学圃杂疏》)，玉米、玉麦、玉蜀秫(《农政全书》)，戎菽(《广群芳谱》)，红须麦(《蒙化府志》)，薏米苞，包谷、陆谷、玉黍(《齐民四术》)，西天麦(《平凉县志》)，玉露秫秫(《植物名实图考》)，纡粟(《随息居饮食谱》)，珍珠米(《尔雅谷名考》)，粟米、苞粟(《岭南采药录》)，苞麦米(《中国药用植物志》)。有利尿消肿，清肝利胆的效用。
玉米须茶
玉米须化学成分
含脂肪油2.5%、挥发油0.12%，树胶样物资3.8%、树脂2.7%、苦味糖甙1.15
%、皂甙3.18%、生物碱0.05%。还含隐黄素、维生素C、泛酸，肌醇，维生素K、谷甾醇、豆甾醇、苹果酸、枸椽酸，酒石酸，草酸等。别的，还含大量硝酸钾，a-生养醌。
玉米须茶做法
玉米须茶，做法非常简单——
要领一：把玉米须洗濯洁净，用开水冲泡便可。
要领二：用玉米须煮水后服用。
要领三：玉米保存玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。
要领四：以及冬瓜一块儿食用煮汤，这两种都是有利于消肿的食品。
要领五：先将玉米须洗净、阴干，放入盛有绿茶的杯中，突入滚水250毫升，稍闷一下，便可。有减肥服从。[1]
玉米须茶功效
玉米中的纤维素含量很高，可以掩护肠胃，增进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。此中其他的营养物质能加强人体新陈代谢、调解神经系统功效，能起到使皮肤细嫩平滑，克制、延缓皱纹孕育发生的作用。
在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有遍及的防备以及保健用处。因为玉米在生长历程中被玉米皮包裹着，必要靠玉米须吸取养分，以是玉米须中有许多维生素等营养成分，它不但能凉血、泻热，还可消灭体内湿热之气，可以或许利尿、消肿，制成茶后，便是很好的减肥瘦身饮料。
在中药里，玉米须有遍及的防备保健用处。中医以为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，医治肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。开水冲泡
代茶饮，可以消暑清热。常饮有减肥作用，对于防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。
玉米须有无比不错的降糖结果，宽大糖尿病患者只要稍加应用，完整可以“变废为宝”。玉米须含有大量营养物质以及药用物资，如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。自古以来，玉米须在中国就有较为遍及的运用。在《滇南本草》等中也纪录，玉米须拥有止血、利尿的效用。无非，不停以来人们对于玉米须的了解，仅限于它的利尿消肿作用，殊不知它照旧一味医治糖尿病的良药。中国南边就常用玉米须加瘦猪肉煮汤医治糖尿病，在《岭南采药录》中有此记载。别的，中国民间许多偏方中也有相似的内容，或用玉米须泡水饮用，或者将玉米须煮粥食用，都获得了不错的疗效。
