自制水果酸奶有哪些方法

酸奶的物资有许多并且养分也是对比富厚的，然而单吃酸奶的话有点单调照旧搭配生果吃对比全面，酸奶的物资以及含有维生素的生果联合起来，滋味也是至关的不错的，并且二者都拥有养颜的效用的，多吃的话肯定可以或许美容，那末自制生果酸奶有哪些要领呢？

1.将牛奶煮开放到温凉后，先将酸奶机容器倒入部门牛奶，让其与双歧杆菌搅匀后，倒入剩余牛奶搅拌，末了根据酸奶机阐明，定制酸奶发酵时间，我定8小时。发酵完成，放入冰箱冷藏至少2个小时。然后备用。

2.取一洁净干燥碗，底部先铺一层酸奶，加入适量蜂蜜以及可可粉。

3.再用酸奶铺入碗内，参加切碎的猕猴桃、香蕉等生果。因家里没有草莓暂时加了些小番茄，参加实践后以为口感一样平常，不发起加.

4.末了将奥利奥饼干掰碎撒在顶部，完成！牛奶，菌粉，以及细砂糖全脂牛奶倒入酸奶机中，参加30克细砂糖

搅拌匀称

1.倒入菌粉，再搅拌匀称放入酸奶机，发酵8个小时，发酵好后入冰箱冷藏

2.香蕉，草莓，猕猴桃切丁备用

3.一层生果一层酸奶一次铺好，康健鲜味的生果酸奶杯就做好啦

小窍门：

1；选用全脂牛奶做酸奶更鲜味哈，很浓烈的奶味2；我没加淡奶油，加了30克的糖，制品一点也不酸，很好吃.

1.备好所需质料

2.把酸奶盅用开水消毒后把牛奶倒进一部分，放上一小袋的酸奶菌粉

3.加之糖后用筷子搅拌匀称

4.再参加剩下的牛奶拌均

5.放入酸奶机发酵6小时像豆腐脑同样凝集后转入冰箱冷藏备用

6.把芒果以及荔枝去皮，芒果切小块，荔枝去核

7.盛出一碗酸奶，把芒果以及荔枝拌均便可

想要在炎天的时间吃一点这个自制生果酸奶的话照旧有许多的做法的，还都是很简朴的，只有几种质料就能搞定，并且这种本身做的味道确定是更鲜美些。还没有任何的添加剂，以是如今晓得自制生果酸奶有哪些要领了吗？想吃就可以做简朴太利便了。