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七日瘦身汤冬瓜海带汤做法

目录:

  1. 冬瓜海带汤,也许您经常喝,但是您知道它是减肥
  2. 食材:
  3. 做法:
  4. 功效:
  5. 冬瓜海带汤的制作方法您学会了吗?想要减肥

七日瘦身汤冬瓜海带汤做法

冬瓜海带汤,也许您经常喝,但是您知道它是减肥

的尚好食品吗?怎样才是合理的用量和制作方法吗?

食材:

冬瓜200克、海带200克、盐、油。

做法:

1.将冬瓜去皮切块然后洗净。海带用水泡40分钟。

2.锅中底油,油热倒入冬瓜以及海带翻炒2分钟,随后倒入适量净水。

3.大火烧开后,加盐、油等调味便可。

此汤集美白防斑、减肥瘦身双重效用于一身,最合贪靓一族饮用。

功效:

减肥、通便

冬瓜海带汤的制作方法您学会了吗?想要减肥

的MM一定要做来喝喝哦!

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