游泳是夏日消暑的方法之一,并且游泳一项很好的活动项目,游泳不但可以或许熬炼内脏以及身材的肌肉。你晓得游泳对付慢性支气管炎有很好的作用吗?那就听小编来给你讲讲。
慢性支气管炎是一种严重危害身体健康的常见疾病、多发病。其主要症状是长时代咳嗽、咯痰。天长日久,可生长成阻塞性肺气肿。病人常感触胸闷、气短、呼吸困难。严重者会造成呼吸衰竭以及肺原性心脏病。
慢支并发肺气肿的患者,除了在发作期节制沾染、举行踊跃医治外,更要注重缓解期的防治。夏令时节到场游泳运动便是踊跃的防治要领之一。
时常到场游泳运动能改进肺的通气功效,进步呼吸效力。肺活量是通气功效的首要指标,正常男性的肺活量平均值是3470毫升,肺气肿患者的肺活量一样平常只有2000毫升摆布,而游泳运动员的肺活量都凌驾5000毫升。钻研证明,天天游泳半小时,对峙一个炎天,肺活量可增添500毫升。这一数字对于慢支患者通气功能障碍的改进是可观的。
依据自身的体质,选择游泳的方法,要实事求是。
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