南瓜海带能一起吃吗

目录：

1. 南瓜不能和什么一起吃：

南瓜海带都是对比常见的食材，它们在一块儿吃是没有题目的，南瓜拥有润肺益气的作用，有止咳化痰的结果，同时还兼具一些美容的结果，海带也是对比常见的海产品，营养价值也是对比高的，它自身含有甘露醇，有肯定的降血压降血脂的效用，咱们来看一下这方面的内容。

能一块儿吃的。

1、就南瓜的自身效用而言，南瓜拥有润肺益气、化痰排脓、治咳止喘、利尿、美容等效用;还可以进步胃内食品的黏度，调治胃内食品的吸取度的作用。

2、海带对于软坚化痰、清热利水的效用;低落血压、低落但、低落血脂、防备白血病以及骨痛病、防治癌症等方面也有肯定的作用。

咱们生存中最常见的做法便是煮南瓜海带汤，做法容易，食材只必要南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两便可。再加之，南瓜味甘、性寒，含维生素B、C，养分富厚，能果腹去热、除虫、定喘，加海带可以减肥，去脂肪胆固醇，低落血压;肥胖兼有高血压者，都可以常饮此汤。因而海带南瓜汤是南瓜以及海带最轻便且饱受人们喜好的一种做法。

南瓜不能和什么一起吃：

1、南瓜加菠菜。南瓜含富厚维生素C剖析酶，会损坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会低落。

2、南瓜加红薯。皆属易滞气食品，要是不煮熟便食用会引起腹胀，若两者同食，更会致使肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

3、南瓜加羊肉。这两种食品都是热性之物，一块儿吃大概会致使腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病以及发烧症状者不宜食用，以防病情恶化。

4、南瓜加醋。醋酸会损坏南瓜中的营养元素，低落营养价值。

5、南瓜加红枣。红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，两者同食不但维生素C被损坏，还会加剧消化不良等症状。