鲜银耳怎么煮

目录：

1. 鲜银耳怎么煮
2. 新鲜的银耳没有毒

奇怪的银耳也是可以吃的，平常咱们购置的都是干燥的银耳，奇怪的银耳，买来之后要洗净，去掉根部，然后放入其他食材就可以了，在做的时间要煮一段时间。一样平常咱们更多的时间是购置干银耳，干银耳煮好之后尤其的浓厚，奇怪的银耳要是加工欠好，内里会有一些有毒的身分，容易刺激到皮肤。

鲜银耳怎么煮

1、奇怪银耳洗净，去根。

2、配料筹备好，冰糖以及红枣，依据银耳的几多来放，喜好甜的可以多放些冰糖。

3、银耳特长撕成小块，如许煮起来觉得比拿刀切的味道要好，只是对比费时间。

4、放入红枣、冰糖，加入适量的水，电饭煲按煮粥键，两个小时之后一锅浓厚的银耳汤就出锅了。

5、放凉之后，放入冰箱冰镇，一碗适口的银耳汤就可以享用了。

新鲜的银耳没有毒

1事实上，真正的奇怪银耳，即刚采摘没有举行加工的银耳含卟啉类光感物资，食用奇怪银耳后，卟啉类光感物资会随血液循环漫衍到人体表皮细胞中。此时受到太阳照射，就大概诱发日光性皮炎，入皮肤红肿、痒痛，涌现鲜红色丘疹以及水疱。卟啉类光感物资还易被咽喉黏膜吸取，致使咽喉水肿、满身不适、流鼻涕、流眼泪、乏力及呼吸短促等症状。

2而市场上所卖的奇怪银耳都是经由加工处置惩罚的，都是没有毒的，以是，只要咱们搞清了这个观点，咱们就不怕吃奇怪银耳了。咱们寻常见的奇怪银耳，都是无毒的，因而，咱们可以放心购置，放心食用，它们对于咱们的身体健康都大有裨益。

以是，通常说的奇怪银耳做汤便是完整泡发后撕成小朵，然后足量的水炖2小时摆布就可以炖出可以或许拉丝的浓稠银耳汤了。此间可以参加种种配料，如冰糖，红枣，莲子，枸杞等。