海螺的热量高不高呢

目录：

1. 海螺的热量高不高呢?
2. 去狐臭
3. 醒酒
4. 明目
5. 海螺
6. 清肺
7. 增强免疫力
8. 治目痛累年
9. 8、补钙
10. 海螺的营养价值
11. 食用功效

时常食用海螺对人身体健康的益处是许多的，海螺中含有许多人体必要的营养物质，食用之后对人身体健康的益处也是许多的，然而对付平常正在减肥的人来讲，最为体贴的是海螺的热量题目，一样平常环境下，在生活中，热量对比高的食品，通常是不发起吃太多的，吃太多高热量的食品影响身体健康。

海螺的热量高不高呢?

每一100克海螺所含热量约为132大卡的热量，海螺的热量不高。

女人吃海螺的益处

去狐臭

食用田螺对于腋臭有明显疗效。

醒酒

螺有醒酒的作用，相宜醉酒者食用。

明目

海螺拥有清热明目、利膈益胃的功效。

海螺

海螺的热量相对于较低，减肥时期可以食用。

清肺

海螺对于亲信热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有肯定的功效。

增强免疫力

海螺含有富厚的蛋白质以及氨基酸，另有大量的锌，对于加强免疫力有很强的作用。

治目痛累年

取生螺一枚，洗以内燥，抹螺口开，以黄连一枚纳螺口中，令其螺饮黄连汁，以绵注取汁，着眦中。

8、补钙

海螺肉内含有钙、镁、硒的身分富厚，对于动脉硬化、心血管疾病有肯定的防治作用。儿童、老年人常食之有肯定增补体内缺钙的作用。

海螺的营养价值

1、每一100克的海螺含有137大卡的热量。

2、海螺肉含有富厚的蛋白质，含量比羊肉还高。

3、每一100克鲜海螺肉含蛋白质24克，脂肪4克，胆固醇65毫克，非饱和脂肪酸0、15克，钠盐206毫克。

4、海螺富含维生素以及人体必须的氨基酸以及微量元素，是典范的高蛋白、低脂肪、高钙质的自然动物性保健食品。

食用功效

1、海螺拥有清热明目、利膈益胃的功效。

2、海螺对于亲信热痛，肺热肺燥，双目昏花等病症有肯定的功效。

3、螺有醒酒的作用，相宜醉酒者食用。