目录：
- 吃石榴上火还是降火
- 石榴的功效与作用
- 广谱抗菌
- 收敛，涩肠
- 驱虫杀虫
- 止血，明目
- 防治口臭
- 止泻杀菌
- 生津止渴
- 美化肌肤
- 治口腔发炎
- 治尿血、鼻衄酸
- 吃石榴有什么注意事项
- 食用量
- 不宜和桂圆一起吃
- 不宜和土豆一起吃
- 不宜和螃蟹一起吃
石榴是咱们生存中对比受欢迎的生果，大颗的果实甜甜的，很好吃。尤为是每年秋天是石榴的最佳时节，吃起来越发鲜味，石榴自身营养价值也对比富厚，含有富厚的微量元素以及氨基酸，拥有增进消化、生津止渴、养胃的作用，但也有人说吃石榴会上火，是真的吗?
吃石榴上火还是降火
石榴尽管好，然而它不克不及多吃。石榴的糖分多，吃多了会上火。以是要细致适量吃。石榴之中含微量元素以及多种氨基酸，可以资助消化、抗胃溃疡。
中医上讲，石榴性温、味甘酸涩，拥有生津止渴、止泻止血的功效;可医治口燥咽干、烦渴等病症。对付喝酒过多的人，石榴另有解酒的功效。
石榴的功效与作用
广谱抗菌
石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证明，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，拥有广谱抗菌作用，其对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有显着的抑制作用，此中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对于种种皮肤真菌也有差别水平的抑制作用，石榴皮煎剂还能克制流感病毒;
收敛，涩肠
石榴味道酸，之中含有生物碱、熊果酸等，有收敛作用，可以涩肠止血。别的，石榴另有抑菌作用。因而可以资助医治痢疾、泄泻等病症。
驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对于人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤为对于绦虫的杀灭作用更强，可用于医治虫积腹痛、疥癣等;
止血，明目
石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则拥有优良的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，另有明目效能。
防治口臭
用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭以及扁桃体炎。
止泻杀菌
果皮是有收敛作用的，石榴皮之中含石榴根皮碱，它对于痢疾、伤寒、结核以及种种皮肤真菌有不错的抑制作用。
石榴根皮对于痢疾杆菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌以及种种皮肤真菌都有抑制作用，对于病毒也有肯定的抑制作用。
生津止渴
鲜食石榴果拥有生津解渴、解酒排毒的作用。
美化肌肤
脸色苍白的人可将石榴洗净后切成片涂抹于脸部，待汁干后用净水洗净再敷以护肤品，可使皮肤红润起来。
治口腔发炎
石榴子糖浆用以含漱或者内服，可以治口腔发炎。
治尿血、鼻衄酸
酸石榴皮水煎，加红糖适量服用，可以治尿血、鼻衄。
吃石榴有什么注意事项
食用量
石榴是温性生果，老少皆宜，每次食用1个为宜。必要细致的是，石榴有机盐含量较多，多食会侵蚀牙齿的珐琅质，其汁液能将牙齿染黑，并且易生痰，故一次不宜食用过多。
不宜和桂圆一起吃
石榴与桂圆的钾含量都很高，时常一块儿食用，身材容易涌现肌肉无力、心律不齐等症状。
不宜和土豆一起吃
石榴以及洋芋一块儿吃会引起中毒，引起身材不适，因而不宜搭配食用。若涌现中毒症状，可以喝韭菜泡水来解毒。
不宜和螃蟹一起吃
螃蟹富含蛋白质以及钙，石榴富含鞣酸。两者要是同时食用，不但会低落蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸联合成不易消化的物资，刺激胃肠道，涌现腹痛、恶心、吐逆等症状。以是石榴不宜与螃蟹等海味食物同时食用。
总结：通过上文的先容，信赖各人对于吃石榴上火照旧降火都有了更多的相识。除此之外，文中还先容了石榴的作用以及食用注意事项，这些仅供各人参考。喜好吃石榴的朋侪要细致适量哦。
