熬姜汤要熬多久

冬天的时间喝一些姜汤，有很好的驱寒保暖的作用，尤为是在寒冷的北方，在外出以前喝一点热热的姜汤水，可以或许抵抗表面的寒冷，它的熬制要领比较简单，可以把生姜切成小粒，然后参加净水烧开之后再熬制十分钟摆布，如许就可以了，为了增添口感也可以放入适量的红糖，有很好的防备伤风的作用。

熬姜汤要熬多久

一样平常的姜汤只要水开之后，转小火熬制10分钟摆布就可以。

熬姜汤的时间最佳选用老姜，由于以药效来讲，老姜比新姜要好。老姜的姜块有光芒，充实膨大老熟，肉质坚固紧绷，纤维较多，辛辣味浓。即民间谚语所说的“姜是老的辣”。一样平常要挑拣表皮没有裂口以及发黑的，颜色美丽、柔软膨胀状况的奇怪姜，不要选起皱纹以及发干的生姜。

生姜性味辛温，拥有温中断呕、解表散寒的作用。两者适用，可充分发挥姜的作用，增进气血流畅，改进手脚冰凉的症状。别的，生姜重补暖、大枣重补益，对于医治寒凉引起的胃病无比有用。

姜汤的做法是：

取奇怪的生姜洗净，(有些人要去皮，我发起不要去，由于生姜吃多了会上火，而姜皮恰好是去火的)，切成薄片，放进适量的水(水要浸过姜片一点点)，煮沸后转小火再煮十分钟，然后加红糖再煮一两分钟。

做好了。

1.老姜一块(二块蒜瓣巨细),剁成末;

2.蒜瓣一瓣便可,剁成泥;

3.小葱二棵,切成小段;

4.红糖一汤匙(肯定要用红糖);

5.一块儿放在口杯中,突入刚烧开的白开水,盖上盖2-3分钟,然后搅匀,趁热喝下.