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泡腾片含有富厚的维生素C，拥有美白淡斑的功效，许多女孩子喜好买泡腾片，一方面是很好的疗效，另一方面是淡淡的甜味，很好喝。各人对付泡腾片的食用方法便是泡水喝，将泡腾片放入相宜温度中搅匀就可饮用，然而泡腾片能直接吃吗?
VC泡腾片能直接吃吗
vc泡腾片成人最佳不要直接吃，幼儿绝对不克不及直接吃。vc泡腾片要是直接生吞，其体积较大，会卡在食道口，用水送服后，会孕育发生大量气体，幼儿大概直接就窒息而死，成人就只能不停咽泡泡比及泡腾片完整熔化为止，要是泡腾片没有完整熔化就进入了呼吸道，则会引起呛咳，严峻时会影响呼吸。因而，幼儿绝对不克不及直接吃vc泡腾片，成人也最佳不要直接吃，虽不知逝世，却会无比难熬难过。
吃vc泡腾片注意事项
1、泡腾片幼儿不克不及直接吃。要将泡腾片放入水中，待药片完整溶解后再服用，否则泡腾片在喉咙里孕育发生气泡，大概会窒息而死。2、vc泡腾片宜用温水冲泡。3、要是没有病症最佳不要喝泡腾片，即使是维生素类泡腾片，终究人体一样平常在正常饮食中会摄入到充足的维生素，根本没太大须要通过泡腾片增补维生素。4、食用泡腾片详细用量需按照仿单以及遵照医嘱，并不是吃的越多越好。5、不要大量食用泡腾片，泡腾片钠含量很高，恒久摄入对于身体健康倒霉，易致使腹泻、肾结石、高血压等。要是是维生素c泡腾片，若恒久食用，一旦住手就大概会造成败血症。6、泡腾片要现泡现喝，尽快喝完，在氛围中袒露时间过长也会消耗维C。
吃什么补充维生素c
1、猕猴桃猕猴桃有维生素C之王的佳誉，有很好的增补维生素C的结果。由于猕猴桃每一100g里含有420毫克维生素C。因而，一天只必要吃猕猴桃就够了。2、鲜枣鲜枣的维生素C含量也很高，每一100g内里含有380毫克。食用鲜枣增补VC的话，一天吃一两个就够了。3、草莓草莓的维生素C含量算是对比高的，每一100g内里含有80毫克。食用草莓增补VC的话，一天大概吃七八个便可。4、柠檬尽人皆知，柠檬是含维生素c最为富厚的生果之一，食用橘子的话，1个就可以知足维生素C的需求了。
