番杏功效作用和做法

番杏是一种生长于海滨地带的野生植物，也可以在苗圃中莳植，它长成后茎高有一米摆布，叶子上有叶柄，是一种可以食用野生菜品。只是在要地本地这种野菜对比少见，大多数人对于番杏效用作用与食用方法并不相识，为此小编为一个专门的先容，让各人详细相识一下番杏效用作用与做法。

番杏功效作用

番杏是一种保健效用卓越的菜品，对于人体最大的益处便是可以防癌以及抗癌，人们食用它之后体内毒素淘汰，癌细胞无法天生，也就淘汰了癌症的发病。此外番杏的消肿效用尤其卓越，对付人们小便倒霉引起的水肿有显着作用。番杏还可以作用于肠胃对于肠炎以及胃炎都有医治以及防备作用。

1、用料：番杏两百克，白萝卜一百克，魔芋六卷，味精少量。

2、把白萝卜切去掉外皮切成片状与魔芋一块儿用净水冼洁净备用。

3、把锅里加水烧开后把白萝卜以及魔芋放入煮制十分钟摆布，这个时间可以把番杏洗濯洁净，再放入到未煮好的萝卜水中，等它变软之后，就可以参加盐以及少许的味清举行调味，出锅后直接食用就可以。

4、番杏另有其他多种服法，可以直接把它用开水焯事后，参加醋以及蒜等调味料，制成凉拌菜，也可以把它洗净后清炒食用。