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苦瓜味道虽苦倒是一种可以清热、解毒以及消暑的首要食材,是夏日之中人们的食疗佳品,然而有很多人由于做出的苦瓜不好吃,而不喜好食用它。实在各人说苦瓜不好吃,小编以为是各人的做法不对于,下面小编就能各人秀一手,让各人晓得苦瓜怎么做好吃。
苦瓜怎么做好吃
苦瓜与胡萝卜以及鸡蛋一块儿制成蛋饼食用,是它最佳的食用方法之一,并且苦瓜制成的这种饼只是苦瓜的淡淡瓜香,而没有它的苦味,喜好美食的朋侪可以参考下面的做法,试着在家中制作一些苦瓜胡萝卜鸡蛋饼。
苦瓜胡萝卜鸡蛋饼
用料
苦瓜一根,胡萝卜一根,鸡蛋四个,油以及盐少量。
苦瓜胡萝卜鸡蛋鸡蛋饼的做法
1、把苦瓜从中心切开,去掉内里的白色芯,在后在把它放在冷水中浸泡三个小时。
2、把胡萝卜冼净后切成丁状,然后再用向炒锅中加油,等油热后把胡萝卜丁炒熟后掏出备用,熟透的胡萝卜丁养分更利便人体吸取。
3、把鸡蛋磕开到碗中,用筷子打散,把泡好的苦瓜掏出,切成碎末,把有胡萝卜丁以及苦瓜丁都放入到打好的蛋液中。
4、取少许的盐参加到制好的蛋液中,然后用筷子把蛋液以及苦瓜丁以及胡萝卜枯丁整个调匀。
5、把电饼铛插上电进么预热,再放入少许的油,然后把调好的苦瓜胡萝卜鸡蛋液倒在电饼铛上,而且铺平,再把电饼铛盖上盖子,等四外冒出热气,而且香味发出时,就可以掏出来了。
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