春季防治肝火旺

目录：

1. 穴位三阴交穴
2. 穴位大敦穴
3. 穴位足三里穴

咱们都晓得，要是怒气茂盛的话那末对付身材的一个康健社会带来不利影响的，以是说在生存之中应该越发注重本身的一个怒气茂盛防备，这模样才可以更好的低落，由于这种题目而给身材带来的倒霉影响那末你晓得春季防备怒气茂盛的要领有哪些吗?如今就一块儿去相识一下吧!

怒气茂盛会影响到咱们的康健，以是说在生存之中咱们就必要通过一些要领资助本身办理另有防备这种题目从而更好的包管本身的身体健康，盼望在生存之中每一个人都可以或许掌握这些要领另有本领，如许才可以或许更好的去办理这种疾病带来的影响。

穴位三阴交穴

位置：脚踝的内侧往上约莫4指宽之处。

效用：补肝健脾，滋阴通经，益气活血。

穴位大敦穴

位置：大脚指的内侧、靠拢指甲底部处。

效用：疏浚肝经，清肝明目，理气醒脑。

穴位足三里穴

位置：膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。

效用：疏肝益脾，清热化湿，镇定安神。

以上便是关于防备春季怒气茂盛的一些要领先容，通过这些先容咱们会发明实在通过穴位推拿的要领，资助本身防备怒气茂盛是对比康健科学的，并且如许的要领还不必要耽心会，给本身的身材带来哪些副作用，以是如今在生存之中受到许多人的接待。