南瓜叶的做法南瓜叶如何做好吃

在平常的生存中，人们多数都会食用南瓜的果实，对付南瓜叶并不注重，让这种对于人体保健效用卓越的绿叶菜品，就在大自然中自生自灭了。为了让南瓜叶在各人生存中也得到注重，小编就为各人说说南瓜叶的做法，以及南瓜叶怎样做好吃。

1、筹备三百克摆布的南瓜嫩叶，然后再筹备三个鸡蛋。

2、把南瓜叶洗洁净之后，用刀切成碎末备用，把筹备好的鸡蛋磕倒碗中，打成蛋液备用。

3、把锅放油，然后加热，到油温升高到八十度以上时。参加南瓜叶快炒，四十多秒之后倒入蛋液炒匀，然后就可以出锅了。

1、筹备五百克南瓜叶以及一个红椒。

2、把锅中放水，在沸腾之后的，把洗净的南瓜叶放进去，然后快速的捞出，放进凉水中过一下，再去除水份。

3、把红椒用刀切成丁，然后把处置惩罚好的南瓜叶放在一个大点的碗中，参加红椒丁，食盐、蒜末以及香油，此外也可以依据口胃参加一点醋以及白芝麻，在调匀之后就可以装盘食用了。

南瓜叶除了可以炒鸡蛋以及凉拌之外，另有多种服法存在，比如说，南瓜叶与鸡蛋搭配还可以制南南瓜叶鸡蛋汤。与红椒一块儿还可以制成红椒炒南瓜叶。此外南瓜叶还可以在切成末之后。参加到面粉之中，制成南瓜叶饼食用。

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