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猪肉广泛受到各人的接待,猪蹄可以说是猪身上对比首要的一个部门。猪蹄有很多种做法,并且多吃猪蹄还无比养分康健,以是怎样将猪蹄做的好吃,成了许多人寻求的一个题目。猪蹄可以加一些其他的调料做成猪蹄汤,如许熬制出来的猪蹄汤,康健又鲜味。下面教各人怎样熬制猪蹄汤。
山药红枣猪蹄汤
质料:猪蹄 1个半、山药 一根、枸杞 多少、红枣 5个、茯苓 少量、盐少量、姜 少量、糯米料酒少量
康健效用:猪蹄:润肤、山药:活血化瘀、红枣:活血化瘀、
1.猪蹄用水焯开,捞出沥干,装盘
2.焯完猪蹄洗洁净,山药切段,其他食材筹备好
3.电压锅中参加水,盐,料酒,按“豆,蹄筋”功效
4.出锅了,很鲜味
莲藕猪蹄汤
质料:猪蹄 2只、莲藕 500克、生姜片少量、盐少量、料酒 少量、香菜 少量
效用:猪蹄:润肤、料酒:活血化瘀
1.猪蹄洗净,焯水,然后再洗净。沥干水份备用。
2.莲藕洗净,切块,备用。
3.锅里加入适量的水放入猪蹄,参加生姜片以及少量料酒,大火煮开转小火炖一个小时。
4.参加莲藕,大火煮开,再转小火炖一个小时。
5.一份美味可口的猪蹄莲藕汤就炖好了,出锅以前加一点盐调味。
末了撒上香菜装点。
质料:猪蹄1个,山查8个;做法:猪蹄刮洗洁净,放水中煮开后捞出冲净。将猪蹄以及山查一块儿放入锅中,加入适量水炖约1小时,撇去浮油,取其汤装瓶,放入冰箱生存。每晚取适量猪蹄汤,加温后加适量温水用来洗脸。效用:去皱养颜,美白润泽。
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