冰糖蜂蜜炖雪梨的功效和制作方法

目录：

1. 梨果：
2. 冰糖：
3. 原料：

冰糖蜂蜜炖雪梨这一道食品，信赖本身的生存之中，许多人都熟习的，由于可以很好地资助生津润燥，清热化痰，同时还可以或许有用的补中益气，拥有美容祛病延年的结果。

梨果：

生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴效用。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒之效用。

梨籽：梨籽含有木质素，是一种不行溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇联合而清除。梨子含有硼可以防备主妇骨质疏松症。硼足量时，记忆力、注意力、心智敏锐度会进步。

冰糖：

（1）冰糖的作用：冰糖能补中益气，以及胃润肺，止咳化痰。中医以为冰糖有润肺止咳清痰去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。

（2）性味：味甘、性平、无毒。归经：入肺、脾经。

（3）效用：养阴生津，润肺止咳。

（4）主治：肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血。

原料：

梨1个（两个都行，视本身饮用几多而定）、陈皮适量（陈皮：苦辛而温无毒，能泄能散，理气燥湿，理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功）、冰糖（甘寒无毒，润心肺大小肠热、解酒毒）、蜂蜜10克。

做法：

（1）把梨洗净带皮切成块（去不去皮，去不去核，都无所谓，无论你信不信，横竖我是信了）；陈皮洗净切块；

（2）锅中倒净水，参加梨以及陈皮盖上锅盖；

（3）用大火烧开后转小火煮20分钟摆布；

（4）20分钟后加入适量冰糖大概蜂蜜再煮两三分钟搅拌便可!。

适用范围：用于天气干燥引起的咽候干燥、发痒，皮肤干燥皱裂，口唇干裂等，常用本汤有健美容颜、益寿延年之效用。