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炖黄豆猪脚汤

炖黄豆猪脚汤

一、质料:

1、主料:猪蹄500克,大豆150克

2、调料:盐3克,白酱油3克,胡椒粉2克

二、做法:

1、将黄豆入盆内,先将坏粒与砂石捡出,然后参加冷水豆粒洗净,即以净水浸泡备用

2、猪脚洗净放入中型铝锅内,参加二大碗水,一大匙米酒,一大匙白糖,一大匙白醋,行将锅置火上,初用大火烧滚,撇去泡沫,续用小火烧约半小时,参加黄豆及一大碗水慢炖,见黄豆已烂,即参加白酱油一大匙,盐半茶匙,胡椒粉少量,拌匀调味,便可盛入大碗内供食。

三、康健提醒:

炖物须先用大火,续用小火,可保质烂,汤浓,味醇。

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