萝卜排骨汤的功效和做法步骤

目录：

1. 萝卜排骨汤的功效
2. 萝卜排骨的材料准备
3. 萝卜排骨的做法步骤

汤是咱们时常都会喝到的，它可以有用地增补咱们人体所必要的的养分，比方钙蛋白质等等，那末什么样的汤养分是最佳的呢？本日小编就跟各人先容一种家常必备的靓汤，它便是萝卜排骨汤，对付家里有白叟或是小孩是加强抵抗力与增补养分是最佳的，各人要学一下哦，有空本身煲一下。

萝卜排骨汤的功效

1.汤中含有多种营养，如钙蛋白质有机物，可以增补咱们身材所必要的养分。2.可以加强抵抗力，加强身体素质，对付小孩可以起到增高益智的效用。3.萝卜可以有助于消化，对付排泄系统起到顺畅的作用。

萝卜排骨的材料准备

萝卜多少排骨适量食盐适量

萝卜排骨的做法步骤

1.把排骨用温水洗洁净后用菜刀切成一块块的，巨细本身确定。2.把萝卜去皮后用水洗洁净，然后也用刀来切成一块块的，不易太多或者过小。3.往洁净的锅子内里加入适量的水，然后往里面参加已经筹备好的排骨萝卜大火煮沸。4.比及煮沸后就要把火候调小，慢火来熬三到四个小时就可以了。5.可以加入适量的食盐来调味或是实在的香料等等，然而也可以不加。