枸杞泡蜂蜜的功效有哪些

目录：

1. 绿豆汤可以加蜂蜜嘛？
2. 生姜蜂蜜水的副作用是什么呢？

我脸色最近跟抹了黄土一样，非常的差，我都不知道自己做了什么，朋友让我多喝一点枸杞和蜂蜜泡的水，请问喝枸杞蜂蜜水对身体有什么好处吗？

枸杞和蜂蜜在日常的养生饮食中是非常好的食物，对女性来说不仅仅是美容养颜的好食物，还是女性调理健康补血、调理气血的好食物，经常食用枸杞蜂蜜水的女性会出现明显的脸色红润、新陈代谢正常以及气血调和的情况，患者可以根据自己饮食习惯进行食用，同时也要注意多休息，女性出现脸色偏黄也有可能是长时间熬夜导致的，患者要注意自己的休息时间。

绿豆汤可以加蜂蜜嘛？

绿豆还有蜂蜜在中医上面都是属于凉性的食物，如果不是上火的话，我们建议你不要两种加在一起吃，凉性的食物对胃的刺激性非常的大，如果患者现在胃痛或者是腹泻的情况比较严重的话，我们就建议要及时的去医院进行治疗，绿豆有很好的治疗咽喉肿痛的功效，还可以清热解毒，蜂蜜有很好的清热解毒，还有止痛的功效，对于一些慢性的肾炎还有尿毒症都非常的好。

生姜蜂蜜水的副作用是什么呢？

每天早晨喝上一杯生姜蜂蜜水，可以起到驱寒的作用，同时还可以起到润肠通便、美容养颜等作用。但是经常的空腹喝生姜蜂蜜水是有一定危害的，因为长时间的话会生姜的辛辣是会危害到胃粘膜和肠粘膜的，因为胃反酸等情况。所以肠胃系统比较弱的人不建议经常的喝，而且经常便溏的人、腹泻的人也不建议多喝，而且生姜蜂蜜水最好是不要在晚上睡前喝。