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魔芋一样平常都是用来减肥用的,咱们时常将魔芋搞成魔芋粉,天天吃魔芋粉可以或许起到很好的减肥瘦身的效用,以是魔芋是很受爱美人士的接待的,实在咱们对付魔芋的相识着实是太少了,魔芋在咱们的生存中起到的作用远不止减肥那末简朴的。魔芋用来做菜也是不错的一种选择。
魔芋是无比鲜味的,用魔芋来搭配味道对比淡的鸭子,可以或许得到更好的结果,那末咱们怎样做出一道鲜味的魔芋鸭子来呢,下文一块儿看看关于这道菜的教程吧。
以上咱们先容的便是魔芋鸭子的做法,魔芋是无比受欢迎的食物,常吃魔芋非但可以减肥塑身,并且还能低落咱们的血压以及血脂,魔芋另有防备癌症的神奇效用呢。
制作材料:
主料:鸭750克
辅料:魔芋200克,香菇(鲜)30克,辣椒(红,尖)30克,青蒜20克
调料:姜10克,大葱10克,酱油20克,料酒20克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,八角1克,桂皮1克,淀粉(玉米)5克,植物油50克
特色:
软烂香浓,咸鲜养分。
制作方法:
1.将净肥鸭剁成约3.5厘米见方的块;
2.香菇抹刀切成两片;
3.红辣椒切成片;
4.青蒜斜切片;
5.锅内放凉水,下入魔芋块烧开,捞出沥净水;
6.锅内另加水烧开,下入鸭块焯烫后捞出;
7.锅内放油烧热,下入姜片、葱结、八角、桂皮炒出香味;
8.下入鸭块、香菇、酱油、绍酒炒上色;
9.加净水500克,大火烧开,改小火烧至熟烂;
10.下入魔芋块、精盐略烧入味;
11.再放入红辣椒、味精、胡椒粉及浓汤汁,用湿淀粉勾芡;
12.撒上青蒜片,装盘即成。
上文咱们先容了甚么是魔芋,咱们晓得魔芋有着悠长的汗青,早在古代咱们就有食用魔芋的纪录,魔芋非但可以用来减肥并且还能起到抗菌消毒的效用,魔芋可以或许有用防备癌症而且可以干净肠胃。用魔芋可以做出许多美味佳肴来,比方做成魔芋鸭子。