草莓可以放冰箱冷藏吗

目录：

1. 保健
2. 保护视力
3. 助消化、防便秘
4. 冷藏保存
5. 冷冻保存

冰箱的涌现，办理了食品存储题目。各人都晓得，在低温的情况之中，不仅仅可以防备细菌的滋长，也可以有用的淘汰水份的流失。以是，蔬菜以及生果，乃至是一些食品放在冰箱里存储的话，可以延伸保质期。那末，草莓可以放冰箱冷藏吗？是可以的，基本上任何食品都可以放入冰箱。

草莓营养价值富厚，被誉为是“生果皇后”，含有富厚的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

尤为是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。

保健

保护视力

草莓中富含富厚的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，拥有维护上皮组织康健、明目养肝，增进生长发育之效。

助消化、防便秘

草莓中富含富厚的膳食纤维，可增进胃肠道的蠕动，增进胃肠道内的食品消化，改进便秘，防备痤疮、肠癌的产生。

冷藏保存

把草莓放在冰箱的冷藏室中，既能保鲜，并且能延伸它的保质期，不容易产生变质，但在生存曩昔，肯定要把草莓轻拿轻放，并且要选择完好无损的奇怪草莓，再用保鲜膜把它们包起来与氛围阻遏，然后放在冰箱的冷藏室中，如许能让奇怪草莓维持一周的奇怪而不变质。

冷冻保存

奇怪的草莓放在冷冻的情况中，生存也不容易坏，只是这种生存方法很难生存草莓的原汁原味儿在生存时，可以把奇怪的草莓直接用保鲜膜包好，然后放入冰箱的冷冻室中保存起来，想吃的时间掏出，把它化开直接食用，尽管没能寄放前口感奇怪，但味道也不差。