时常体质虚寒的朋侪们,来讲无比的适宜牛肉的食用,牛肉各人都不生疏市场的生存之中,时常会吃到的一种美食,并且多吃一些牛肉对付强体健身有着无比不错的益处,接下来要违许多年青的朋侪还不会制作的朋侪们,来先容一下小炒黄牛肉的做法。
菜品名称:小炒黄牛肉
所属菜系:湘菜、家常菜、清真菜
菜品特色:香味浓烈、口感滑嫩、辣得小炒黄牛肉
所需质料折叠编纂本段
主料:黄牛肉(牛里脊肉)200克、青尖椒100克、红尖椒100克。
辅料:蒜4瓣、食用油50克、姜蒜末各5克、十三香3克、酱油10克、淀粉5克、小苏打3克、蚝油2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少许。[3-5]
制作方法
1、挑去牛肉的筋膜,将黄牛肉切成薄片;
2、在牛肉中参加少许淀粉、小苏打以及盐、料酒、一勺食用油拌匀腌制15分钟。
3、青、红尖椒切细圈,大蒜去皮切成末。
4、锅烧热,放入食用油,放入牛肉片炒变色,捞出沥干油。
5、锅内留油,放入蒜末炒香后,再放入青红椒圈炒香。
6、将牛肉倒入锅中,一块儿炒匀,加酱油、蚝油、鸡精以及适量的盐炒匀便可小炒黄牛肉(制品样图2)[6]。[5]
做法2
小炒黄牛肉的制作质料:
主料:黄牛肉200克[1]
辅料:小米辣椒50克(泡椒水20克),芹菜25克,鸡蛋50克。
调料:植物油50克,精盐5克,味精3克,酱油8克,蒜籽10克,香油3克,湿淀粉5克,嫩肉粉2克。
教您小炒黄牛肉怎么做,怎样做小炒黄牛肉才好吃
制法:
1、将黄牛肉去筋膜,切成0.2厘米厚的片,加嫩肉粉、酱油、精盐、味精、鸡蛋清、湿淀粉码味上浆。
2、将小米辣椒、芹菜均切成米粒状,蒜籽切末。
3、锅内放底油,烧热后下牛肉,炒至八成熟时,出锅装入碗内待用。
4、锅内放底油,下蒜末、小米辣椒、芹菜炒香,倒入泡椒水,放入牛肉,加精盐、味精翻炒匀称,淋香油,出锅装盘便可。
文章之中咱们先容了小炒黄牛肉的做法,多吃一些牛肉都有一样平常的生存中,时常会,体质虚寒,强体健身有着无比好的帮助作用,并且经由炒制牛肉无比的劲道,非常适合年青朋侪们的利用。