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螃蟹是生存中对比常见的食品,螃蟹营养价值富厚,含有富厚的蛋白质。螃蟹的做法也许多,螃蟹疙瘩汤便是此中之一,做出来的汤又鲜又鲜味,并且螃蟹的肉质鲜嫩,入口即化,适宜白叟小孩食用。然而要想做出一道鲜味的螃蟹疙瘩汤,必要掌握一些本领,那末怎么做呢?
用料
梭子蟹1只
西红柿2个
辣白菜130克
面粉150克
小葱2根
盐5克
做法步骤
1、梭子蟹去壳去腮切成小块,西红柿切小丁。
2、面粉少量多次加水,边加边用筷子搅拌,搅拌成絮状之后揉成平滑的面团。面粉跟水的比例是1:1.5。
3、烧一锅开水,把面团揪成小疙瘩丢进去煮熟,揪面疙瘩的时间可以给两只手沾上水,防粘。
4、煮熟面疙瘩之后捞出来备用。
5、汤锅倒少量油烧热,放入番茄丁、辣白菜炒出汁。
6、参加清水煮开,放入面疙瘩以及螃蟹,再调入1小勺盐。
7、焖煮5分钟后就可以出锅啦。
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食用价值
自古以
螃蟹
螃蟹(16张)
来蟹即是无比鲜味之食品,东汉郑玄注《周礼·天官·庖人》:“荐羞之物谓四季所膳食,若荆州之鱼,青州之蟹胥。”许慎《说文解字》曰:“胥,蟹醢也(醢,肉酱)。”东汉郭宪撰的《汉武洞冥记》卷三有:“善苑国尝贡一蟹,长九尺,有百足四螯,因名百足蟹。煮其壳胜于黄胶,亦谓之螯胶,胜凤喙之胶也。”《平静御览》引《岭南异物志》云:“尝有行海得州渚,林木甚茂,乃维舟登崖,系于水旁,半炊而林没于水,其缆忽断,乃得去,详视之,大蟹也。”
隋炀帝以蟹为食物第一。《清异录》纪录:“炀帝幸江都,吴中贡糟蟹、糖蟹。每进御,则上旋洁拭壳面,以金镂龙凤花云贴其上。”宋元时代盛行吃“洗手蟹”,系以盐、酒、橙皮、花椒等调料腌渍而成。朱彝尊《食宪鸿秘》纪录“蟹丸”食谱。刘若愚《明宫史》纪录宫庭内的螃蟹宴说:“凡宫眷内臣吃蟹,活洗净,用蒲包蒸熟,五六成群,攒坐共食,嬉嬉笑笑。自揭脐盖,细细用指甲抉剔,蘸醋蒜以佐酒。或剔胸骨,八路完备如胡蝶式者,以示巧焉。”李渔嗜食螃蟹,人称“蟹仙”,曾言:“凡食蟹者,只合全其故体蒸而食之……入于口中实属鲜嫩精致”“蟹之鲜而肥,甘而腻,白似玉而黄似金,已造色香味三者之极致,更无一物可以上之……独于蟹螯一物,心能嗜之,口能甘之,无论终身一日皆不克不及忘之。”。袁枚的《随园食单》纪录“蟹宜独食,不宜搭配他物。最佳以淡盐汤煮熟,自剥自食为妙。蒸者味虽全,而失之太淡。”乾嘉年间顾录的《清嘉录》先容了姑苏螃蟹,有太湖的湖蟹,吴江汾湖紫须蟹,常熟金爪蟹。部门厨师用Crustastun电死蟹淘汰其痛楚。
螃蟹富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用时应自我控制,患有伤风、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中国有中秋先后食用河蟹的传统,因为传统上中医以为蟹性寒,故常用姜茸、紫苏等设置装备摆设食蟹利用的调料。