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补气血的花茶是对比多的，重要有黑糖桂圆红枣茶以及五味红枣茶等，这些茶饮是可以起到美容养颜以及补血益气的，以是女性朋友在平常可以适量的喝一些黑糖桂圆红枣茶。花茶搭配是可以很好的起到替人以及暖胃的，还可以起到驱寒以及缓解脾胃衰弱的环境，对比适宜女性朋友食用。
黑糖桂圆红枣茶
质料：桂圆干50公克，红枣约15颗，黑糖适量，生姜少量;
做法：
1、红枣洗净、姜洗净切片备用;
2、锅内放入1000毫升的水，参加桂圆干、红枣、姜片;
3、大火煮滚之后，转小火逐步煨;
4、加入适量的黑糖，待红枣软烂，茶水煮出香甜味便可。
功效：这款茶将黑糖、桂圆、红枣几种补血养颜的食品搭配起来，很适宜体质虚寒的人饮用，起到补血益气、养颜美容、温暖肠胃、子宫的作用，女性饮用尤佳。
五味红枣茶
质料：五味子10克，红枣5枚，冰糖20克
做法：
1、把五味子洗净去杂质，红枣洗净去核，冰糖打碎;
2、把五味子、冰糖、红枣同放炖杯内，参加净水250毫升;
3、把炖杯置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成。
功效：这款茶有益气生津、安神益智、补养肝肾的作用，对于更年期综合症有肯定疗效。
红枣鸡蛋茶
质料：红枣60克，鸡蛋1个
做法：将锅放入净水，参加红枣煮成浓汁，打入鸡蛋后便可饮用。
功效：这款茶可用于产后补血养气，同时实用于体质衰弱、早衰、面色萎黄不华者;并且红枣鸡蛋茶可以有用地防备失发明象，同时改进脱发。
枸杞红枣茶
配方：冷水500毫升，红枣30克，枸杞10克，冰糖适量。
做法：枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量净水，放入全部质料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟便可。
功效：在中药材的性味中，枸杞与红枣搭配可养阴，拥有增添白细胞活性、增进肝细胞复活的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。
黄芪枸杞红枣茶
配方：红枣10克(去核最佳)，黄芪5克，枸杞5克，冰糖适量。
做法：水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时;以滤网滤出茶汁，便可饮用;此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止，剩余残渣里的红枣以及枸杞可捞起食用。
功效：黄芪红枣枸杞茶相宜体虚自汗症患者，也可以美容养颜，强健体能、加快糖的代谢与脂肪剖析。
尽人皆知，许多补血养颜茶都是由红枣、桂圆、枸杞等补血的食品制作而成的，实在在这些补血的小食品上加一些其他的食品可以让补血养颜的结果更上一层，上面便是补血养颜茶的搭配做法。
