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介绍小白菜丸子汤

目录:

  1.  白菜豆腐肉丸子汤
  2.  白菜豆腐肉丸子汤的做法

如今,小白菜也酿成了市场上常见的菜系。对付咱们来讲小白菜因为口胃鲜美,并且养分富厚,也受到了人们的喜好。并且,如今小白菜丸子汤也被咱们所担当。而且,如今许多的人都开始注重摄生,以是咱们对待的不仅仅是对于味道的请求,同时另有对菜的养分的需求,也是不容忽视的。

介绍小白菜丸子汤

到底小白菜丸子汤的养分在那边呢?重要在于小白菜,小白菜看起来平凡,然而它富含蛋白质、脂肪,糖类等多种营养物资。并且,对付疾病的医治也是无比有用地,以是常喝小白菜丸子汤也是很有用的。

 白菜豆腐肉丸子汤

质料

主料:肥瘦猪肉250克,

辅料:北豆腐100克,白菜50克,鲜香菇30克,鸡蛋50克,

调料:大葱5克,酱油3克,姜汁3克,盐3克,玉米淀粉5克,胡椒粉2克,黄酒5克

 白菜豆腐肉丸子汤的做法

1.豆腐切小块,白菜洗净,横切小块;

2.冬菇泡软切块备用;

3.猪肉剁馅放入碗内,参加鸡蛋、葱末、酱油、姜汁、盐、淀粉、胡椒粉、黄酒抖匀成馅,挤成小肉丸子;

4.将净水放入锅内烧沸,先放入小肉丸子,然后参加冬菇、白菜块以及豆腐块,末了加黄酒适量,调好口胃,沸后即成。

目前为止,小白菜丸子汤也是很受人们恋慕的。由于它的代价富厚,让一样平常的菜都自愧不如。并且,它还拥有富厚的药用价值,对付医治佝偻病,效果显著。并且,对付缓解精神紧张,也无比有用。尤为是在测验以前,更应该细致孩子们的养分平衡。

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