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孕妇能吃五香咸鸡蛋吗

孕妇能吃五香咸鸡蛋吗

如果家有孕妇的话,那孕妇可就是家里的“国宝”了,想吃什么就要准备什么,想做什么都要在跟前儿伺候着,因为她们可是在孕育着新生命呢!她们想吃的就是宝宝想吃的,她们想做的就是对宝宝有益的!那如果孕妇想吃五香咸鸡蛋的话,是不是也要在跟前儿伺候着呢?

对于孕妇来说,在孕期的时候吃的最多的应该就是鸡蛋了,鸡蛋可是个好东西,单从鸡蛋的营养成分来看,孕妇是可以吃鸡蛋的。但是经过腌制的咸鸡蛋,建议孕妇还是少吃为好。

在孕期孕妇忌吃过咸的食物,若吃盐太多,会加重心、肾负担,不利于胎儿的成长发育;此外也易引发孕期妊娠高血压综合症,出现水肿等现象。为了妈妈自己和宝宝的健康,准妈妈在孕早期和孕中期每天的食盐量不能超过6克,孕晚期不能超过5克。

妈网小碎语:

怀胎十月非常的辛苦,在孕期很多孕妈们为了宝宝的健康,放弃了不少的东西,漂亮的衣服不能穿了,名贵的化妆品不能用了,连平时喜欢吃的五香咸鸡蛋也不能多吃了,这真是苦了孕妈们了,不过当宝宝健康降临的那一瞬间,相信很多妈妈们都觉得那十月怀胎的辛苦是值得的!

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