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美食的出生,非但关乎于制作者的技术,还必需有一些不可或缺的食材,在很多菜肴的制作中,柿子椒都是不行缺的,柿子椒便是咱们常说的菜椒,不但好吃,并且养分富厚,可以或许增进消化加强食欲,是现代人的好帮手,那末柿子椒该怎么做才好吃呢,咱们该怎么做柿子椒呢,下面就一起来看看吧。
柿子椒是悦目又好吃并且还对于身材好的一种食品,有便秘的朋侪们多吃柿子椒可以资助改进病情,以是许多人都想要晓得柿子椒好吃的做法,以便本身在家也能做着吃,下面咱们一起来学习一下。
西兰花红柿子椒意大利面条
材料
意大利面条500克,扁细形,奇怪西兰花500克,切碎,橄榄油3汤匙,黄油1汤匙,大蒜3瓣,剁成末,红柿子椒1个,切薄片,干酪少量,磨碎
做法
1.取一个大汤锅,放充足的水,加一点盐。将水烧开,放入面条,煮8至10分钟或者直到嚼起来另有韧性;将面条捞出,沥干。
2.将西兰花放进微波炉专用碗,浇上2汤匙水,然后放进微波炉里蒸6至7分钟。
3.取一个大平底锅,放橄榄油以及黄油,小火加热;放大蒜(几多以你的口胃而定)以及红椒片炒。
4.西兰花沥干水,添加到锅里以及红椒,大蒜一块儿炒,直至菜变软。
5.将蔬菜混合物与热面条拌匀,再撒上干酪。
柿子椒爆炒鲜鱿
材料
鲜鱿一条,柿子椒,姜,红椒,蚝油,盐
做法
1.鲜鱿一条,洗净去皮切花刀淖水
2.柿子椒洗净切丝
3.生姜丝,红椒丝
4.热油锅爆姜丝,红椒丝以及柿子椒丝
5.下鲜鱿爆炒
6.调入少许蚝油以及盐起锅
柿子椒炒肉丝
里脊、柿子椒、黑木耳、淀粉、葱姜、盐、糖、料酒、生抽、鸡精
菜谱做法:
1.筹备好全部的食材,木耳提前泡发。
2.里脊肉切丝参加盐,生抽,糖,鸡精,料酒,淀粉抓拌匀称腌制半晌。
3.泡好的木耳洗净切丝,柿子椒洗净切丝,葱姜切碎。
4.炒锅到油烧热倒入肉丝翻炒。
5.炒至肉丝变色坚挺盛出备用。
6.锅中再加少量油爆香葱姜。
7.倒入木耳以及青椒翻炒。
8.参加生抽以及糖。
9.再加少量盐翻炒匀称。
10.把肉丝倒入混淆翻炒。
11.淋入适量的香油。
12.翻炒匀称关火。
上面咱们先容了几种柿子椒的好吃的做法,是否很简朴呢,那就连忙行为起来吧,柿子椒但是对于人体无比有利的一种食材哦,对付血虚、牙龈出血、便秘都有肯定的医治效用,想要减肥的人们吃了柿子椒还能增进肠胃蠕动,以是咱们在生活中没关系多吃这种食品。