鸡蛋果子的热量高不高

鸡蛋果子是一种常见的小吃，它香脆可口，让人吃了回味无穷。对于喜欢吃鸡蛋的小伙伴来说，鸡蛋果子里面那香喷喷的鸡蛋味儿，一定是你们的最爱。虽然说鸡蛋果子常见于天津，是天津的一种地道小吃，但是在国内其他地方也能经常看到鸡蛋果子的售卖。有时候逛街，看到那鸡蛋果子的小摊位，闻着那诱人的香味，实在是忍不住上前买多点回去吃。问题来了，那么鸡蛋果子的热量高不高？马上为大家介绍一番。

问：鸡蛋果子的热量高不高？

答：

我们都知道鸡蛋果子里面的主要食材是鸡蛋和面粉，麦面粉主要成分为淀粉，而淀粉所含的糖分又是较高的，所拥有的热量也相对较高，因此正处于减肥阶段的使人还是不要过量进食，另外患有糖尿病的人群还是尽量不吃为好。

而鸡蛋的进食也要控制数量，对胆固醇正常的老年人，每天吃2个鸡蛋，其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克，不会造成血管硬化。但也不应多吃，吃得太多，不利胃肠的消化，造成浪费，还会增加肝、肾负担。