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时进冬日,暖身补气的红枣枸杞茶是很受欢迎的饮品,其实红枣枸杞茶是可以自己制作的,下面小编给大家介绍两款红枣枸杞茶
的制作方法。
用料:
红枣(用去核的对比利便),枸杞,冰糖
做法:非常简单
1)先将红枣以及枸杞分别洗净,略泡一下.
2)将泡过的红枣以及枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混淆汁.
3)用滤网滤去果肉渣.
4)将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了.
另有一种要领
质料:枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把质料放到一块儿,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前参加少量冰糖,快速搅拌匀称。小贴士:若耽心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚。
效用:红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、解除委顿;菊花性味甘苦、凉,清热祛风,明目解毒,增强体质。
红枣枸杞茶
是一种很有营养的饮品,制作方法也比较简单,有兴趣的朋友可以自己亲手制作一杯红枣枸杞茶品尝。
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