彩椒墨鱼仔的做法

目录：

1. 今天小编要给朋友们介绍的是：彩椒墨鱼仔的做法
2. 彩椒墨鱼仔材料:
3. 彩椒墨鱼仔做法:

今天小编要给朋友们介绍的是：彩椒墨鱼仔的做法

，这可是一道养颜美容的菜，一定要多吃哦!因为彩椒和墨鱼中都含有丰富的维生素E，而且墨鱼还含有蛋白质和矿物质，这些都有助于抗老化和新陈代谢，可以有助于皮肤变得光洁细嫩。

彩椒墨鱼仔材料:

墨鱼仔400g，红椒，黄椒各12个，洋葱14个，米酒，水淀粉各1汤匙(15ml)，白砂糖2茶匙(10g)，盐1茶匙(5g)，油2茶匙(10ml)

彩椒墨鱼仔做法:

1.墨鱼仔洗濯洁净并切条，放入沸水中汆烫1分钟，然后捞出。

2.红、黄椒去蒂去籽，洗净切条;洋葱切丝备用。

3.炒锅中倒入2茶匙油烧热，放入红、黄椒以及洋葱拌炒，然后参加墨鱼条炒熟，再调入米酒、盐、白砂糖及水淀粉拌炒匀称便可。