马悦凌固元膏

马悦凌固元膏是以阿胶、核桃仁、红枣等为质料制成的膏状物。它是一种无比滋补的中药。尤为是对付一些中老年人，有着无比不错的保健作用。可以或许补血养气，强壮身材。阿胶是一种补血结果无比好的质料，而配以红枣及核桃，可以或许增补体内多种微量元素及蛋白质，可以健脑美肤。

人到中年，身材各项性能都有所降落，要是再不实时增补养分，身材就会逐步干枯下去，到老年体质就更差了。因而，要想补身肯定要早，不要等老了吸取功效差了再说。马悦凌固元膏便是一种无比好的补品。

但马悦凌固元膏也并不是甚么稀有巧妙配方。《清宫叙闻》早有纪录，“西太后爱食胡桃阿胶膏，故老年皮肤光滑”，可见阿胶摄生之说，古代就有，并不秘密。并且，在阿胶的产地——山东阿胶镇一带，也早有如许吃阿胶的习气。

马悦凌固元膏做法：

取阿胶半斤(冬天可用1斤)，黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤，黄酒两斤。

将大块阿胶连着包装用鎯头敲成小块，倒进食物加工机里打成粉状;黑芝麻洗净，在锅里炒干后破坏;再将核桃仁、红枣、冰糖都破坏。

将这些捣碎的食物放入大盆子里，倒入黄酒(给小孩吃时可改加料酒)拌匀后，放入盆中盖好，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，再用小火蒸1个半小时，完整蒸透后放凉便可食用。迟早服用一汤匙便可。

马悦凌固元膏的食用方法是：要是方才大病初愈，身体状况还不是很好，可以天天早一次晚一次，一次吃一勺。而要是想医治妇科疾病的话，也是如许的服法。用来降血压以及血脂的话，可以天天吃一次。要是有失眠的错误，可以晚上泡脚后吃一次。