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我们经常能在一些超市里面看到紫菜
包饭,买回家蒸熟后吃起来特别的香。那很多朋友不禁在想,紫菜包饭怎么做呢?如果知道怎么做了,以后自己也可以在家随时制作啊。接下来小编就向大家介绍紫菜包饭的制作方法。
质料:
热米饭,紫菜,黄瓜
,胡萝卜,火腿,鸡蛋饼,香油,芝麻,盐
做法:
1.把米饭蒸的不软不硬。
2.米饭(要热米饭噢)拌入少量盐,香油,芝麻。
3.紫菜铺到帘子上,拌好的米饭匀称铺到紫菜上。
4.黄瓜条,胡萝卜条要事先用盐腌一会,鸡蛋稍加调味摊成薄饼,火腿切条。
5.把黄瓜,胡萝卜,鸡蛋饼条,火腿条放在米饭上,开始卷吧,卷紧噢。切统统就可以享受鲜味了:)
以上就是紫菜
包饭的做法,紫菜的营养价值比较高,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。
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