美容养颜食谱甜杏仁粥的做法

目录：

1. 甜杏仁粥
2. 食材：
3. 做法：
4. 功效：
5. 甜杏仁粥

甜杏仁粥

有着很好的滋补、美容养颜功效，您知道怎样才是合理的用量和制作方法吗?一起来学习一下吧!

食材：

主料：甜杏仁100克,粳米100克

调料：冰糖100克

做法：

1.　将甜杏仁洗净;

2.　粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水份;

3.　锅中参加约2000毫升冷水，将甜杏仁以及粳米放入，用旺火煮沸;

4.　多搅拌频频，再改用小火熬煮;

5.　待米烂粥成时，参加冰糖调好味，便可盛起食用。

功效：

滋补,美容养颜

甜杏仁粥

的做法您学会了吗?功效超级棒，赶快动手制作下吧!