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枣莲猪骨汤怎么做

目录:

  1. 枣莲猪骨汤
  2. [用料]
  3. [制法]
  4. [功效]
  5. 枣莲猪骨汤

枣莲猪骨汤怎么做

枣莲猪骨汤

,是有很好补血功效的一款汤哦!气血两亏的朋友可以学习一下做法哦!

[用料]

猪脊骨1具,大枣150克,莲子100克,木香3克,甘草10克。

[制法]

1.将猪脊骨洗净砍碎,枣以及莲子去核去心,木香、甘草用纱布包好。同放沙锅内,加水适量,文火炖煮3个小时,便可分顿食用。以喝汤为主,亦可吃肉、枣以及莲子,可常服食。

[功效]

补中益气、补脾、养血。

枣莲猪骨汤

的做法并不难吧?有上述症状的朋友可以尝试下这款汤哦!

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