生存中常见的食品种类对比多,在选择的时间,都是可以依据本身的喜好举行,那差别的食品含有的营养价值也是差别的,肉类食品中含有的蛋白质、脂肪、氨基酸对比多,对于人体养分增补也是很好资助,但对于肉类食品吃的时间也是要适量,它的热量也是对比多,那干锅包菜的做法怎样呢?
![干锅包菜的做法](http://d.aap5.com/20221211/151889_202004231238064742023a.jpg)
![干锅包菜的做法](http://d.aap5.com/20221211/151890_202004231238068526127a.jpg)
对于干锅包菜的做法怎么样呢,如许好菜在制作上,都是有着很好要领,以是对于它制作的时间,都是不要对于随便的举行,不然对于食品的口感以及营养元素都是有着损坏。
干锅包菜的做法:
主料:包菜300g、腊肉100g。
辅料:食油1勺、盐适量、黑木耳适量、生抽适量、红剁椒适量。
步调:
1.筹备好包菜。
2.包菜撕成小块,洗净、沥干水份备用。
3.黑木耳提前泡发,撕小朵;洋葱切丝;腊肉(稍肥)切薄片备用。
4.锅烧热,下入腊肉,煸炒出油;倒入洋葱丝,炒出香味。
5.倒入大蒜白,炒匀。
6.倒入黑木耳,炒匀。
7.倒入包菜,炒匀。
8.加入适量盐,炒匀。
9.参加红剁椒,炒匀。
10.淋入生抽,炒匀;炒好的包菜转入锅仔带酒精炉上桌,加热食用。
小贴士:
1、不喜好吃腊肉,用奇怪五花肉也不错。
2、手撕包菜参加了洋葱,味道更香。
3、个人感觉,包菜炒至八成熟便可,口感更脆爽。
通过以上先容,对于干锅包菜的做法也是有着很好相识,因而对于如许好菜制作的时间,都是可以根据以上要领举行,然而要细致的是,对于它制作的时间,在火候上都是要掌握好,使得吃的时间,在对于自身康健上,也不会有太多侵害。
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