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猕猴桃是一种无比常见的生果,它含有富厚的维生素C,许多人在有口腔溃疡时会食用它,要是是因为体内缺乏维生素,食用后会好的很快。猕猴桃性凉,酸甜适口,然而有宫寒的女孩子不要多吃,吃多了会有冷气聚集在体内。本文先容了猕猴桃的属性,不相识的就一起来看看吧。
猕猴桃是凉性水果。
猕猴桃又名阳桃、藤梨、金梨、羊桃等,因猕猴喜食,故而得名猕猴桃,亦有说其果皮覆毛,貌似猕猴而得名。猕猴桃属猕猴科猕猴桃属落叶藤本植物,广布于我国长江流域以南地域及陕西、河南以及西北等地域,多野生,果实为浆果,形似鸡蛋状,果皮黄褐绿色,夏秋成熟。
猕猴桃鲜果果肉为翠绿色,果心乳白,柔软多汁,甜酸适度,清香适口,美啖几颗,如同甘泉直流心坎,甜透心底,回味无穷。
猕猴桃享有“神奇之果”“维C之冠”的美称,缘于它有特殊的营养价值。据阐发,其每一100克可食部门含糖11克、蛋白质1.6克、类脂0.3克、维生素C300毫克、磷42.2毫克、钾320毫克、钙56.1毫克、铁1.6毫克,别的还含维生素P。
尤其使人歌颂的是,猕猴桃中含有10多种氨基酸,所含的维生素C是柑橘的10倍、苹果以及梨的30倍。
猕猴桃既是佳果,又为良药。故国医学以为,猕猴桃性寒,味甘酸,有解热、止渴、通淋之功效,主治烦热、消渴、黄疸、石淋、痔疮,对于肝炎、消化不良、食欲不振、烧烫伤、吐逆等病患者有利。
《食经》说猕猴桃“以及中安肝。主黄胆,消渴。”《开宝本草》称猕猴桃“止暴渴,解烦热,下石淋。”民间有“常吃猕猴桃,满身不知劳”之说。
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