金丝皇菊花茶的功效与作用

金丝皇菊花茶实在也是一种菊花茶叶，在市面上实在是可以时常看得到的，对于缓解生疮，牙痛，口臭等有很好的结果，还可以或许肃清体内自由基，低落胆固醇，克制血压的升高，以是是对比摄生保健的一种茶叶，在沏茶的时间参加枸杞可以起到补肝肾的效用。

1、黄菊散热，白菊明目。菊花气息清香、凉快恬静，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。如今市面上的菊花有黄、白菊两种，疏散风热宜用黄菊花，可防治风热伤风;平肝、清肝明目宜用白菊花，可用于头痛眩晕等症状。另有一种野菊花，其花朵较小较黄，花形也不是很悦目。野菊花清热解毒的作用最强，对于缓解生疮、牙痛、口臭都有用。

2、菊花随泡随饮，变绿勿喝。菊花茶中富含黄酮类物资，拥有很好的抗氧化机能，能资助人体肃清体内自由基，有低落胆固醇、克制血压升高等多种康健作用。但黄酮类物资非常不稳固，很容易被氧化，使茶水失去原先的黄色光彩，酿成绿色，其保健作用也会有所降落。因而菊花茶要现泡现饮，最佳不要久放。

3、体热之人，别加冰糖。对体寒体虚的人来讲，菊花茶中加些冰糖，能轻微削弱一下寒性，越发适宜他们的体质。而对付体热体壮的人，加冰糖就会削弱菊花茶清热的效用。

4、配枸杞补肝肾，加桑叶治感冒。取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟之后，便可饮用。菊花味甘，对于肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到增强。取黄菊花6克、桑叶6克，冲泡要领如上。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热伤风早期的发烧、头痛等症状。